學習中脈打坐是不需要付錢的，按著討論區上所說去做就可以了，一點都不難，難就難在能不能離開污氣，特別聲明；中脈打坐並不是氣功，如果你要找的是氣功，那中脈打坐並不是了。中脈打坐是修我們的靈魂的，是要我們的靈魂真正獲得自由，即是真正解脫我們的靈魂，靈魂是被困在我們這個軀體的，這個軀體；又髒、又時常行惡，累得靈魂都苦了，你不發覺人做的；處處都為這個身體而作，處處都為這個身體快樂而苦拼，何時為過裡面的靈魂出過一分力？中脈打坐是為要解脫靈魂的，靈魂復世的來到世上，為的就是一次的解脫，一世一世的尋，到現在的這個世代，才難得的一次機會，像佛陀那樣，如脫籠之鵠，氣功，不是達到這種目標的，也不會達到這種目標的，憑甚麼斷？憑有沒有涼氣，氣功，不會發出這種涼氣
中脈打坐最重要是打開中脈，否則跟一般打坐無異，沒法得天道．打開中脈的方法如下：
對著手掌說：「讓我內悟，讓我內悟。」，說完，馬上你就會感覺到頭頂中央開始出現悸動，放左或右手掌心往頭頂中央測試（離頭頂四至五吋），會發現頭頂中央，有絲絲清輕微氣或微風從頭頂中央升出（有時是熱氣，這是開首的潔淨，自動的，潔淨一段時候，便會是涼氣），這是開悟的過程。
接著，就可以打開雙掌，平放在大腿上，然後閉上眼睛，靜靜打坐，像普通的打坐一樣，盤膝亦可，坐在椅上，坐在床上均可。外表跟普通的打坐或靜坐沒分別，所不同是內部和頭頂有涼風，恆常練習，變化就會出來，中脈打坐最考人的地方是；"恆"。每天用粗鹽水浸腳，進步更快．如有問題，請繼續來郵．
手掌的照片連結如下；
接著，就可以打開雙掌，平放在大腿上，然後閉上眼睛，靜靜打坐，像普通的打坐一樣，盤膝亦可，坐在椅上，坐在床上均可。外表跟普通的打坐或靜坐沒分別，所不同是內部和頭頂有涼風，恆常練習，變化就會出來，中脈打坐最考人的地方是；"恆"。每天用粗鹽水浸腳，進步更快．如有問題，請繼續來郵．
手掌的照片連結如下；
口訣是對著神奇手掌唸的，懇求神奇手掌讓我們得到內悟，只是開始習中脈打坐時頭一次唸的，之後就不用再唸了，因為內在的靈性系統因對著神奇手掌唸口訣，而被賜予啟動。除非日後覺得打坐的狀態不太對勁，（有時會因某種原因，致靈性系統再度關閉），才再對著神奇手掌唸一次。打坐前後，都不需唸口訣的，只需做提升中脈和靈身保護兩個動作，然後，直至將來功成，進入行住坐臥都在打坐狀態之中，就連這兩個動作都可省了，到了目的地，一切法，都可丟棄了。無時無刻在打坐和融合之中，就如佛陀那樣。
這簡單提升靈性種子的方法，亦可用到剛接觸中脈打坐的人身上，在他們背後，沿脊椎由底至頂拉動幾下，他們的頭頂就會出現涼風了，靈性系統被啟動了。這是中脈打坐最神奇的地方，一支點燃了的蠟燭，可點燃另一支未燃的蠟燭。頭頂的涼風，實際是光，像極一支蠟燭。無光的人，就會繼續「無明」，就會無法尋找到真我。
