沒關係的，這類照片，也是學習元素，只要看的時候，把眼神接觸調較至最短，看不清楚的時候，可隔一會再看，總之每次眼神停留的時間要短，這樣，東東就不易跑過來，相比魔氣而言，魔氣跑過來的速度更迅速，差不多只是瞥一眼就已經跑過來了，東東的速度反慢一點。不打緊，只要不是經常碰、天天碰，與及勤恆練習中脈打坐，魔氣、或東東的氣，都會在每天打坐和浸腳中不知不覺間自動清去。其實，東東，沒有甚麼好怕，我們是練習中脈打坐的，是修天道的，是屬上天的一份子，是受上天保護的，而且天界比陰界高，東東是不敢亂來的，我們的身；有很強的光，這些不是一般的光，是專門對付黑暗的宇宙光。
打坐泡腳，開始的時候，是要一點適應性的，除了生活上多插一件事，不適應之外，打擊於未萌時，也是魔的必要任務，因為中脈打坐多一員，對魔的威協就增一股力量。因此，開頭的時間，堅持一下，慢慢，打坐和泡腳，就會變成生活習慣的一部份，懶，就不可能再出現了，因為，到時，你就會發現一天不打坐泡腳，一天就感覺通身不清爽了，就如一天不洗澡，身上不自在了。
每天打坐泡腳，日間身上沾回來的污氣，都會被打坐和泡腳所清潔掉。懶於打坐和懶於泡腳，其實是不替自己設想；爭取有利位置，亦即是讓自己在氣的世界吃虧，因為，我們的生活，表面；是與有形的世界接觸，但其實，背後，我們是與氣的世界形影不離，氣，才是人生活上的主導。我們接觸的世界，有各種各樣的濁氣，每天都在我們身體上累積，看過濾水器內的濾芯嗎？時日一久，不去清洗，發黑的中人欲嘔。培養好敏銳的感覺之後，我們就會發現這一種真實，特別是走到街上，看見眼前的人，（像感覺屋一樣去感覺），你會奇怪；怎麼他們身上的氣如此翳，你可能隨即會想；是甚麼令這些人隨身攜帶著翳氣？這個原因可複雜了，當中一個原因；即常說的業力隨身，心地不善，是翳氣隨身的其中一個原因。你還會有一個發現是，有一些人身上攜帶的氣不翳，這些大多是好心地、不爭、不計較、順應天命的善人。言行不好，會慮積惡業，惡業，是很惹翳氣的，所以要加緊留意我們的行為、言語、思想，不要讓無法勒緊的身體，把惡業紀錄到身體上。涼氣翳氣，仿彿變成氣的世界的無形標籤，而我們卻全不知情，並繼續縱容身體任意行惡，變成輪迴千次萬次，都不能解去的宿世惡業。
不要小覷一盤鹽水，是海洋的縮影，把海洋的縮影放到腳下，效果可想而知。除非到清溪清河泡腳，那就可不用鹽了，因為借助大自然的能量。鹽，其實不用太多，撒一把就夠了。
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